“- Bom dia, como tá a alegria?”
Diz dona Francisca, que acaba de chegar.
“-Antes de dar uma benzida na casa, deixa eu te dar um abraço que preste!” e ela me apertou.
Na matemática de dona Francisca, “quatro abraços por dia dão para sobreviver; oito ajudam a nos manter vivos; 12 fazem a vida prosperar”. Falando nisso, “vida nenhuma prospera se estiver pesada e intoxicada”. Já ouviu falar em toxinas da casa?
Pois são:
- Objetos que você não usa.
- Roupas que você não gosta ou não usa há um ano.
- Coisas feias.
- Coisas quebradas, lascadas e rachadas.
- Velhas cartas, bilhetes.
- Plantas mortas ou doentes.
-Recibos;jornais;revistas antigos.
-Remédios vencidos.
-Meias velhas, furadas.
-Sapatos estragados...
Ufa, que peso! “O que está fora está dentro e isso afeta a saúde”, aprendi com dona Francisca. “Saúde é o que interessa. O resto não tem pressa!”, ela diz, enquanto me ajuda a “destralhar”, ou liberar as tralhas da casa...
O “destralhamento” é a forma mais rápida de transformar a vida e ajuda as outras eventuais terapias. Com o destralhamento:
- A saúde melhora;
- A criatividade cresce;
- Os relacionamentos se aprimoram...
É comum se sentir cansado, deprimido, desanimado, em um ambiente cheio de entulho, pois “existem fios invisíveis que nos ligam à tudo aquilo que possuímos”.
Outros possíveis efeitos do “acúmulo e da bagunça”:
- Sentir-se desorganizado;
- Fracassado;
- Limitado;
- Aumento de peso;
- Apegado ao passado...
No porão e no sótão, as tralhas viram sobrecarga; Na entrada, restringem o fluxo da vida; Empilhadas no chão, nos puxam para baixo; Acima de nós, são dores de cabeça;
“Sob a cama, poluem o sono”.
“Oito horas, para trabalhar; Oito horas, para descansar; Oito horas, para se cuidar”.
Perguntinhas úteis na hora de destralhar-se:
- Por que estou guardando isso?
- Será que tem a ver comigo hoje?
- O que vou sentir ao liberar isto?..e vá fazendo pilhas separadas...
- Para doar!
- Para jogar fora!
Para destralhar mais:
- Livre-se dos barulhos,
- Das luzes fortes,
- Das cores berrantes,
- Dos odores químicos,
- Dos revestimentos sintéticos...e também...
- Libere mágoas.
- Pare de fumar.
- Diminua o uso da carne.
- Termine projetos inacabados.
“Se deixas sair o que está em ti, o que deixas sair te salvará...Se não deixas sair te destruirá.” Arremata o mestre Jesus, no evangelho de Tomé. “Acumular nos dá a sensação de permanência, apesar de a vida ser impermanente”, diz a sabedoria oriental. O Ocidente resiste a essa idéia e, assim, perde contato com o sagrado instante presente.
Dona Francisca me conta que “as frutas nascem azedas e no pé, vão ficando docinhas com o tempo”. A gente deveria ser assim, ela diz: “Destralhar ajuda a adocicar.”
Se os sábios concordam, quem sou eu para discordar.
“Dê a quem você ama: asas para voar, raízes para voltar e motivos para ficar”.
Texto de Carlos Solano (Postado no jornal “Holístico do Triângulo Mineiro” pelo psicólogo Alisson Machado Borges)
Por Fabiana Vitorino
Nenhum comentário:
Postar um comentário